Carl Cederström & André Spicer “Desperately seeking Self-Improvement: a Year inside the Optimization Movement”

Seda raamatut soovitas üks Asi on minus arengutreeneritest mingis nende ammuses Live‘is. Mul oli see Audible‘is igatahes juba tükk aega soovinimekirjas ja seetõttu panin ta ka oma 24 aastal 2024 väljakutse nimekirja.

See teos on humoorikas pilguheit kahe mehe eksperimendile, kus nad kumbki terve aasta jooksul proovisid kõikvõimalikke enesearengu ja produktiivsuse optimeerimise meetodeid. Seda ikkagi teaduslikus võtmes, sest mõlemad on ülikooli professorid. Lisaks on nad ka erinevast rahvusest – nagu nimi vihjab, siis Carl Cederström on rootslane ning André Spicer uusmeremaalane, kes elab ja töötab Londonis.

Nad olid iga kuu pühendanud erinevale teemale ja kumbki valis enda optimeerimise meetodid ise (või noh, suures osas, vahepeal panid nad üksteist kuhugi koolitustele kirja vmt..).

Muuhulgas prooviti kuu ajaga prantsuse keel intervjuu andmise tasemel selgeks saada, ATH ravimit ilma tegeliku vajaduseta võtta, õpiti programmeerimist, rakendati produktiivsuse nippe pikal lennureisil, prooviti isegi koraani lugemist ja mitu korda päevas palvetamist, loomulikult ka meditatsiooni, trenni ja väga palju muid asju.

Eksperimendi jooksul jõudsid sõbrad muuhulgas ka omavahel tülli minna, teraapias käia, ära leppida jne.

Lahe oli kuulata, kuidas erinevad meetodid kummagile (või nende peredele) mõjusid. Ei saaks öelda, et see oleks olnud kaanest kaaneni kõhulihaste trenn, aga nalja sai seal ikka piisavalt. Mäletan, et ise trenni taustal seda raamatut kuulates itsitasin pidevalt, eriti just lõpu poole kui asi juba absurdseks minema hakkas.

Millistele järeldustele nad aasta lõpuks jõudsid ja mis sellest kõigest kasu oli (või kas oli) ja kui palju see maksis, sai muidugi ka teada.

Mul on natuke kahju, et autorid seda raamatut ise ette ei lugenud. Kuna ettelugeja hääl oli kogu aeg samasugune ja mõned peatükid ainult ühelauselised, siis oli vahepeal raske meeles pidada, kumma mehe juttu parasjagu edastati.

⭐⭐⭐⭐

Leave a comment